最強の雨女だった家主デス。

明日は雪だと先日の噂で聞き、今朝、部屋干し中の洗濯たちを

屋外へ・・・・放ったのデス。。。。

帰ってみるとやっぱり無残なことに；

昨日の洗濯、意味ナシ。

気をとりなおして。

上司からいただいた「こんにゃくパスタ」（市販の）を作ってミマシタ。

ペペロンチーノだから、辛いの苦手なアタクシですので

中和する具を入れてミマシタ。

でもやっぱり

彼…。

カレェーーーです。でも、イケる。

でもやっぱりすごいのは

２９キロカロリー＋α（ホウレン草分） なとこ。

これから新たな仕事タイムを過ごすアタクシにとって、

とっても健康的かもしれませんネ。

さて、まずは洗濯の解凍でもしますか～

みかん食べ放題の中、デザインに明け暮れる家主デス。

SHINOさん著の「下半身からみるみるやせる腰回しダイエット」という本を衝動買いしてしまい、

その魅力に吸い込まれ、一気に読破しまいました。

◆やせにくい生活の原因◆

１、よく脚を組んで座る・・・＜✕＞組み放題デス。。。

２、横向きで寝る ・・・＜✕＞転がり放題デス。。。

３、パソコンをよく使う・・・＜✕＞使わないと仕事になりませんデス。。。

４、いつも寝不足ぎみ・・・＜✕＞寝太郎になりたいデス。。。

５、食事時間にバラつきがある・・・＜✕＞乱々デス。。。

６、つい食べ過ぎてしまう・・・＜✕＞インシュリンでまくりデス。。。

７、人間関係のストレスが多い・・・＜問題なし。たぶん。＞のびのびやってます！！

ダメダメじゃんね。該当しまくりデス。

これで本当に小尻&脚細になったら真っ先にレポートさせていただきたいところデス。

魔法にかかりたぃ。

病院＆薬嫌いの家主、インフル疑惑が職場で起こり、

しぶしぶ病院へ行きました。。。。

インフルの検査って 痛いのね””

血液検査ではなくて鼻に細長い綿棒を奥まで突っ込まれまして

グリグリ。　もう片方もグリリ。

かわいい女医さんなのに新型○○○○容疑者には冷たいもんです。。。

晴れて健康体が証明されましたので職場復帰デス。

＊

今日はハーブのスペシャリストが来て特別ハーブ講習会。

偏見だった薬草じみたイメージを覆すくらい、ハーブが好きになりました。

先生ももっと世の中に広めたいそうデス。

その手下になれるように頑張りマスー!!

合間のランチはシェフが腕をふるった

フルフルフルコース★

病み上がりにこんなステキなお料理なんて、どうもすみません。

今日はそのうちの１品を↓

田舎風テリーヌとハイビスカス入りのブレンドハーブティーと共に♪

あぁ、しあわせ～

これ看板商品になりそうですヨ。

＊

４日かけてやるハーブ授業を１日で終え、

試飲でお腹ダボダボ、ウンチクで頭パンパンになりつつも、

あれよこれよで

認定テストもやってきました。

受かるかなぁ。。。

スーパーでお買いものをしなくなってしまった家主デス。

昼ごはんが楽しみで仕方がありません。

しばらくは　おいしいもの特集になりますのでご了承を。

＊

アンチエイジングのうんちくから言いますと

牛乳は動物性の食物なのでおすすめできません。

こちらは　豆乳ヨーグルト。

むちゃくちゃヒット商品デス！！！！

OKストアーで88エン！　お手頃すぎます。

ソヤファーム さんに1票。紀文の豆乳しか飲めなかった家主のイチオシですー。

突然の転勤（？）でいきなり栄養学を学ぶ家主デス。

美人活動⇒美活

美活の情報発信ができる事業なので楽しみでもありますが。

大好きな会長とのおデートができなくなってしまい残念デス；

代わりにダックスフンドのお譲ちゃんが新人の家主を癒してくれます。

で、またもやアンチエイジング的なお仕事に代わりまして。

オーガニックお野菜のステキなお料理をたくさんいただけます★

本日のまかない≪１４種類のペペロンチーノ≫

ズッキーニ２種/にんにく/なす/じゃがいも/おくら

ミニトマト２種/豚肉/ニンジン/ゴーヤ/からし菜

さつまいも/とうがらし

グレープシードオイルを使用するので胃もたれの心配なしデス。

初体験の食材がたくさんあって新鮮デス。